澳大利亚的炎热和潮湿的气候使建筑工人很难保持身体凉爽,因此,脱水和中暑了危害的劳动力。与2018年被澳大利亚的气温创历史第三高的一年,它从来没有更重要的是要注意的方法预防和承认脱水和中暑。
在炎热的户外环境,人们可以出汗超过一公升的水每小时身体试图保持冷静。流汗越多,对身体越难维持温度,这让你遭受一系列热疾病的风险。如果出汗量超过身体消耗水分的量然后脱水和中暑的症状将开始出现。
中暑,中暑发生在你的身体不能维持其正常温度了。这两种情况是严重的,需要紧急医疗救助。
脱水和中暑的症状是什么?
了解如何防止脱水和中暑,重要的是能够承认每个疾病的症状和体征。
第一个症状人们通常承认是口渴口干。渴望通常当身体已经出现2%的脱水。在炎热条件下,很难恢复流失的水分,即使你还是稍微脱水。重要的是保持你的水化口渴之前先喝水。
变化的频率和颜色你的尿液也可能指标开始脱水。如果你的尿液变得比正常,这意味着你应该开始增加水分的量你立即饮用。
如果你注意到你身上的痱子一样的外观,这将意味着你正变得太热。换上凉快的衣服或寻求阴影建议一旦出现皮疹。心率过快,头痛和头晕是与热相关的疾病的指标,如果出现这些症状应该寻求医疗救助。
脱水和中暑的影响是什么?
你可以想象,热疾病的成本和脱水澳大利亚经济实质,与它在2014年花费69亿美元。这个澳大利亚劳动力的成本从7%发生至少失踪一天热应力和70%的人认为他们不太有效的在工作中由于热的影响。
工人不太有效,因为热疾病的影响之一是低浓度水平。这种效果,特别是考虑到浓度需要维护和操作机器在建筑工地。只需要一个失效的浓度有一个代价高昂的错误在工地或受伤。为了避免这样的事件必须有适当的协议和措施,每个员工都有资源来保持水分和酷。
如何预防脱水和中暑?
采取措施防止可能出现的任何问题在大热天的条件是至关重要的维持一个高效和安全的建筑工地。
1。识别任何风险
确保你检查前一天天气预报工作,以确保你有足够的资源来应对,这是一个炎热的一天。同时,检查施工现场是否存在大面积没有良好的气流或阴影覆盖。员工应该穿透气和浅色的衣服来保持凉爽。
如果可能的话,有知识的工人医疗条件是必须的,因为有些人在遭受脱水或中暑的风险更高。
2。准备
确保工地工人尽可能安全,应调整减少任何潜在的风险。如果可能的话,体力劳动应该安排在当天早些时候,当条件冷却器。早些时候完成这项工作将意味着工人不会那样累,如果他们必须在一天中最热的一天,这是更多的体力。
如果这是不可能完成重型工作前,那么这项工作应该分成小的变化。让员工轮流工作和短的休息有助于减轻脱水和中暑的几率。
你应该随身携带一瓶水在任何时候确保你有常数访问水化。在炎热的一天,在你到达之前应该水合物的一个建筑工地,远离含咖啡因的饮料,因为它们能使你更快。
3所示。如果有必要的话,寻求帮助
如果有人任何痛苦的迹象,头晕或呼吸困难最好尽快就医。即使有预防措施,有些人不会也应对热相比。
处理热的影响将永远生活在澳大利亚的一部分。如果你开始感到任何脱水的症状或中暑喝大量的水和寻求阴影。如果你的条件并不能提高一定要就医,因为这些热疾病随着时间继续得到更严重。
通过适当的预防措施,可以避免脱水和中暑
虽然我们常常认为脱水是生活在澳大利亚的一部分它可以极大地影响我们的日常生活。采取简单的预防措施,如保持肌肤水润一整天,穿着很酷但是防护服和尽可能寻求阴影可能意味着有成效的一天在工作的区别,三天从中暑。
